اعرف ما يوجد في طبقك

لحم ديك رومي داكن

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

فقط، مشوي

200

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين28 g

كربوهيدرات0 g

دهون8.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	200	28 g	8.7 g
50 g	50 g	100	14 g	4.4 g
150 g	150 g	300	42 g	13 g
200 g	200 g	400	57 g	17 g
250 g	250 g	500	71 g	22 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم ديك رومي داكن؟

يحتوي 100 g من لحم ديك رومي داكن على 200 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم ديك رومي داكن؟

يحتوي 50 g من لحم ديك رومي داكن على 100 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم ديك رومي داكن؟

يحتوي 150 g من لحم ديك رومي داكن على 300 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم ديك رومي داكن؟

يحتوي 200 g من لحم ديك رومي داكن على 400 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم ديك رومي داكن؟

يحتوي 250 g من لحم ديك رومي داكن على 500 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 791 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف