فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق (نيوزيلندا، مستورد، لحم صافي ودهن مفصول، مطبوخ، مشوي ببطء) — السعرات الحرارية لكل حصة

Question 1

كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي 100 g من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 208 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

Question 2

كم سعرة حرارية في 1 حصة (85 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي 1 حصة (85 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 177 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

Question 3

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (170 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي 2 حصتان (170 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 354 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

Question 4

كم سعرة حرارية في ½ حصة (42.5 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي ½ حصة (42.5 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 88 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

Question 5

كم سعرة حرارية في 3 حصص (255 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي 3 حصص (255 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 530 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.

Question 6

كم سعرة حرارية في 4 حصص (340 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي 4 حصص (340 g) من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 707 سعرة حرارية، و80 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.

Question 7

كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي 50 g من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 104 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

Question 8

كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق؟

Accepted Answer

يحتوي 150 g من فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق على 312 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق

المعلومات الغذائية

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات

المعادن

السعرات الحرارية حسب الحصة

أطعمة مشابهة

أسئلة عن فخذ غنم مسحب من الخرطوم، بدون عظمة الخصر، بدون عظمة الساق

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	208	23 g	0 g	13 g
1 حصة	85 g	177	20 g	0 g	11 g
2 حصتان	170 g	354	40 g	0.1 g	22 g
½ حصة	42.5 g	88	9.9 g	0 g	5.4 g
3 حصص	255 g	530	60 g	0.1 g	32 g
4 حصص	340 g	707	80 g	0.1 g	43 g
50 g	50 g	104	12 g	0 g	6.3 g
150 g	150 g	312	35 g	0 g	19 g
200 g	200 g	416	47 g	0.1 g	25 g
250 g	250 g	520	59 g	0.1 g	32 g