اعرف ما يوجد في طبقك
لحم سلحفاة التراكاجا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو على النار، دون زيت، دون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 226 kcal —
- البروتين 27 g 55%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.3 g 3%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 27 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 41 g | 0 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 55 g | 0 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 69 g | 0 g | 5.7 g |
أسئلة عن لحم سلحفاة التراكاجا
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم سلحفاة التراكاجا؟
يحتوي 100 g من لحم سلحفاة التراكاجا على 226 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم سلحفاة التراكاجا؟
يحتوي 50 g من لحم سلحفاة التراكاجا على 113 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم سلحفاة التراكاجا؟
يحتوي 150 g من لحم سلحفاة التراكاجا على 339 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم سلحفاة التراكاجا؟
يحتوي 200 g من لحم سلحفاة التراكاجا على 452 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم سلحفاة التراكاجا؟
يحتوي 250 g من لحم سلحفاة التراكاجا على 565 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1010F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف