اعرف ما يوجد في طبقك
Tâmara fresca
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
147
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.2 g
كربوهيدرات33 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 147 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 3.8 g 14%
- السكريات 33 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 1.2 g | 33 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.6 g | 17 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 1.8 g | 50 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 2.4 g | 66 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 3 g | 83 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Tâmara fresca
كم سعرة حرارية في 100 g من Tâmara fresca؟
يحتوي 100 g من Tâmara fresca على 147 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Tâmara fresca؟
يحتوي 50 g من Tâmara fresca على 74 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Tâmara fresca؟
يحتوي 150 g من Tâmara fresca على 221 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Tâmara fresca؟
يحتوي 200 g من Tâmara fresca على 294 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Tâmara fresca؟
يحتوي 250 g من Tâmara fresca على 368 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 1900000097 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف