ورق السلق

يحتوي 100 g من ورق السلق على 29 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ورق السلق على 15 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ورق السلق على 44 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ورق السلق على 58 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ورق السلق على 73 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.