لحم الخاصرة البقري

يحتوي 100 g من لحم الخاصرة البقري على 240 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم الخاصرة البقري على 120 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم الخاصرة البقري على 360 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم الخاصرة البقري على 480 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم الخاصرة البقري على 600 سعرة حرارية، و82 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.