لحم الخاصرة البقري

يحتوي 100 g من لحم الخاصرة البقري على 241 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم الخاصرة البقري على 121 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم الخاصرة البقري على 362 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم الخاصرة البقري على 482 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم الخاصرة البقري على 603 سعرة حرارية، و83 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.