لحم الخاصرة

يحتوي 100 g من لحم الخاصرة على 196 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم الخاصرة على 98 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم الخاصرة على 294 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم الخاصرة على 392 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم الخاصرة على 490 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.