اعرف ما يوجد في طبقك
رحيق الفراولة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
48
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.3 g
كربوهيدرات11 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 48 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 11 g —
- الصوديوم 2 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 12.3 mg 1%
- الحديد 0.25 mg 1%
- المغنيسيوم 8.1 mg 2%
- الفوسفور 9.6 mg 1%
- البوتاسيوم 102 mg 2%
- الزنك 0.06 mg 1%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0.19 mg 8%
- السيلينيوم 0.19 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.2 g | 5.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.5 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 0.6 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 0.8 g | 28 g | 0.3 g |
أسئلة عن رحيق الفراولة
كم سعرة حرارية في 100 g من رحيق الفراولة؟
يحتوي 100 g من رحيق الفراولة على 48 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من رحيق الفراولة؟
يحتوي 50 g من رحيق الفراولة على 24 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من رحيق الفراولة؟
يحتوي 150 g من رحيق الفراولة على 71 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من رحيق الفراولة؟
يحتوي 200 g من رحيق الفراولة على 95 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من رحيق الفراولة؟
يحتوي 250 g من رحيق الفراولة على 119 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 2022 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
