اعرف ما يوجد في طبقك
دهن قابل للدهن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
<= 41% دهن، نصف مالح، مع ستيرولات نباتية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 321 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 1.4 g 1%
- الدهون 35 g 45%
- الدهون المشبعة 7.8 g 39%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 490 mg 21%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين د 7.5 µg 38%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 0.3 g | 1.4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 0.1 g | 0.7 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 0.4 g | 2.1 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 0.5 g | 2.8 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 0.6 g | 3.5 g | 88 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن دهن قابل للدهن
كم سعرة حرارية في 100 g من دهن قابل للدهن؟
يحتوي 100 g من دهن قابل للدهن على 321 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دهن قابل للدهن؟
يحتوي 50 g من دهن قابل للدهن على 161 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دهن قابل للدهن؟
يحتوي 150 g من دهن قابل للدهن على 482 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دهن قابل للدهن؟
يحتوي 200 g من دهن قابل للدهن على 642 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و70 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دهن قابل للدهن؟
يحتوي 250 g من دهن قابل للدهن على 803 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و88 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 16598 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف