اعرف ما يوجد في طبقك
سكيتلز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلوى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 405 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 91 g 33%
- الدهون 4.4 g 6%
- الدهون المشبعة 4.1 g 21%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 76 g —
- الصوديوم 15 mg 1%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 66.8 mg 74%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.17 mg 1%
- فيتامين ك 1.1 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.01 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.01 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 1 mg 0%
- الفوسفور 1 mg 0%
- البوتاسيوم 12 mg 0%
- الزنك 0.02 mg 0%
- النحاس 0.04 mg 4%
- المنغنيز 0.06 mg 3%
- السيلينيوم 1 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 0.2 g | 91 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 0.1 g | 45 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 0.3 g | 136 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 0.4 g | 182 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 0.5 g | 227 g | 11 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن سكيتلز
ما سكيتلز، وكيف تُصنع؟
سكيتلز حلوى صغيرة ملوّنة ذات غلاف سكري صلب، وداخلها حلوى مطاطية بنكهة الفاكهة. تُشكَّل القطع ثم تُغطّى بطبقات من السكر ومواد التلميع.
هل تحتوي سكيتلز على عصير فاكهة حقيقي؟
نكهاتها لا تعني بالضرورة أنها مصنوعة من فاكهة؛ سكيتلز حلوى منكهة، وتختلف مكوّناتها بحسب النوع والسوق. إذا كان تجنّب مكوّن بعينه مهمّاً لك، فتحقّق من قائمة المكوّنات على العبوة.
كيف تذيب سكيتلز لتزيين الكعك؟
للحصول على صلصة ملوّنة، سخّنها برفق مع قليل من الماء في قدر صغير على نار هادئة، وحرّك باستمرار حتى يذوب الغلاف؛ قد تبقى الحشوة أكثر سماكة. لا تترك السكر الساخن يغلي، لأنه قد يحترق ويلتصق بالقدر.
هل يمكن وضع سكيتلز في المخبوزات؟
يمكنك نثرها على البسكويت أو الكعك قرب نهاية الخَبز؛ فالحرارة قد تذيب غلافها وتغيّر ألوانها. ولنتيجة أنظف، ضعها فوق تغطية الكعكة بعد أن تبرد.
كيف أحفظ سكيتلز بعد فتح العبوة؟
أغلق العبوة بإحكام أو انقل القطع إلى وعاء محكم، واحفظها في مكان بارد وجاف بعيداً عن الشمس والرطوبة. تجنّب الثلاجة، إذ قد يتكاثف الماء على الحلوى عند إخراجها.
ما الفرق بين سكيتلز الحامض وسكيتلز العادي؟
تُغطّى سكيتلز الحامضة بطبقة ذات مذاق حامض، بينما تكون النكهة في العادي أقرب إلى الفاكهة الحلوة. في البيانات المتاحة، يحتوي النوع الحامض على 401 سعرة حرارية و61.1 ملغ من فيتامين ج لكل 100 غ، مقابل 405 سعرة حرارية و66.8 ملغ من فيتامين ج في سكيتلز.
هل سكيتلز مناسبة للأطفال الصغار؟
القطع الصغيرة الصلبة قد تسبب الاختناق، لذلك لا تقدّمها لطفل لا يستطيع مضغ الحلوى الصلبة بأمان. أبقِ العبوة بعيداً عن متناول الأطفال الصغار، ولا تترك الطفل يأكلها دون مراقبة.
كم سكر في سكيتلز؟
تحتوي حصة وزنها 30 غ على 23 غ من السكر، كما أن الحلوى تفتقر إلى الألياف تقريباً. يسهل تناول كمية كبيرة منها مباشرة من العبوة، لذا اسكب ما تريد في وعاء بدلاً من الأكل منها بلا انتباه.
المصدر: Canadian Nutrient File 4335 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
