حليب منزوع الدسم

يحتوي 100 g من حليب منزوع الدسم على 36 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حليب منزوع الدسم على 18 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حليب منزوع الدسم على 54 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حليب منزوع الدسم على 72 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حليب منزوع الدسم على 90 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.