المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 547 kcal —
  • البروتين 6.9 g 14%
  • الكربوهيدرات 48 g 17%
  • الدهون 38 g 49%
  • الدهون المشبعة 14 g 71%
  • الألياف 4.1 g 15%
  • السكريات 1 g —
  • الصوديوم 271 mg 12%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 3.9 mg 26%
  • الثيامين (ب1) 0.1 mg 8%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
  • النياسين (ب3) 1 mg 6%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.47 mg 9%
  • فيتامين ب6 0.05 mg 3%
  • البيوتين (ب7) 2.3 µg 8%
  • الفولات (ب9) 8 µg 2%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 97 mg 7%
  • الحديد 1.2 mg 7%
  • المغنيسيوم 12 mg 3%
  • الفوسفور 61 mg 5%
  • البوتاسيوم 118 mg 3%
  • الزنك 0.4 mg 4%
  • المنغنيز 0.36 mg 16%
  • السيلينيوم 4 µg 7%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g5476.9 g48 g38 g
50 g50 g2743.5 g24 g19 g
150 g150 g82110 g71 g57 g
200 g200 g109414 g95 g76 g
250 g250 g136817 g119 g95 g

أسئلة عن عجينة تارت قصيرة

كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة تارت قصيرة؟

يحتوي 100 g من عجينة تارت قصيرة على 547 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة تارت قصيرة؟

يحتوي 50 g من عجينة تارت قصيرة على 274 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة تارت قصيرة؟

يحتوي 150 g من عجينة تارت قصيرة على 821 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة تارت قصيرة؟

يحتوي 200 g من عجينة تارت قصيرة على 1094 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة تارت قصيرة؟

يحتوي 250 g من عجينة تارت قصيرة على 1368 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و119 g من الكربوهيدرات، و95 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 11-853 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف