اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة هشة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجارية، مخبوزة
482
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.8 g
كربوهيدرات50 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 482 kcal —
- البروتين 7.8 g 16%
- الكربوهيدرات 50 g 18%
- الدهون 26 g 33%
- الدهون المشبعة 11 g 57%
- الألياف 7.8 g 28%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 7.8 g | 50 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.9 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 12 g | 76 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 16 g | 101 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 20 g | 126 g | 65 g |
أسئلة عن عجينة هشة
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة هشة؟
يحتوي 100 g من عجينة هشة على 482 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة هشة؟
يحتوي 50 g من عجينة هشة على 241 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة هشة؟
يحتوي 150 g من عجينة هشة على 723 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة هشة؟
يحتوي 200 g من عجينة هشة على 964 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة هشة؟
يحتوي 250 g من عجينة هشة على 1205 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.
المصدر: ausnut F006506 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف