اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة هشة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
للفطائر المحشوة باللحم أو النقانق، نيئة
393
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.4 g
كربوهيدرات39 g
دهون23 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 393 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 39 g 14%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 14 g 71%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 0.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 6.4 g | 39 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3.2 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 9.6 g | 59 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 13 g | 79 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 16 g | 98 g | 57 g |
أسئلة عن عجينة هشة
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة هشة؟
يحتوي 100 g من عجينة هشة على 393 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة هشة؟
يحتوي 50 g من عجينة هشة على 197 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة هشة؟
يحتوي 150 g من عجينة هشة على 590 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة هشة؟
يحتوي 200 g من عجينة هشة على 786 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة هشة؟
يحتوي 250 g من عجينة هشة على 983 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) W010000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف