اعرف ما يوجد في طبقك
عجينة هشة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
تجارية، نيئة
395
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.4 g
كربوهيدرات41 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 395 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 41 g 15%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 9.4 g 47%
- الألياف 6.4 g 23%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6.4 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3.2 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 9.6 g | 62 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 13 g | 83 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 16 g | 103 g | 54 g |
أسئلة عن عجينة هشة
كم سعرة حرارية في 100 g من عجينة هشة؟
يحتوي 100 g من عجينة هشة على 395 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عجينة هشة؟
يحتوي 50 g من عجينة هشة على 198 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عجينة هشة؟
يحتوي 150 g من عجينة هشة على 593 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من عجينة هشة؟
يحتوي 200 g من عجينة هشة على 790 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و83 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من عجينة هشة؟
يحتوي 250 g من عجينة هشة على 988 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: ausnut F006507 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف