إسكالوب

يحتوي 100 g من إسكالوب على 43 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من إسكالوب على 22 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من إسكالوب على 65 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من إسكالوب على 86 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من إسكالوب على 108 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.