ملفوف سافوي

يحتوي 100 g من ملفوف سافوي على 43 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ملفوف سافوي على 22 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ملفوف سافوي على 65 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ملفوف سافوي على 86 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ملفوف سافوي على 108 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.