كسكس الأرز

يحتوي 100 g من كسكس الأرز على 339 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كسكس الأرز على 170 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كسكس الأرز على 509 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كسكس الأرز على 678 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كسكس الأرز على 848 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.