كشمش أحمر

يحتوي 100 g من كشمش أحمر على 36 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كشمش أحمر على 18 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كشمش أحمر على 54 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كشمش أحمر على 72 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كشمش أحمر على 90 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.