اعرف ما يوجد في طبقك
Ratatouille, prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
47
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.4 g
كربوهيدرات4.4 g
دهون2.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 47 kcal —
- البروتين 1.4 g 3%
- الكربوهيدرات 4.4 g 2%
- الدهون 2.2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 3.9 g —
- الصوديوم 190 mg 8%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1.4 g | 4.4 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.7 g | 2.2 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2.1 g | 6.6 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2.8 g | 8.8 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 3.5 g | 11 g | 5.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Ratatouille, prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Ratatouille, prepared؟
يحتوي 100 g من Ratatouille, prepared على 47 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Ratatouille, prepared؟
يحتوي 50 g من Ratatouille, prepared على 24 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Ratatouille, prepared؟
يحتوي 150 g من Ratatouille, prepared على 71 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Ratatouille, prepared؟
يحتوي 200 g من Ratatouille, prepared على 94 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Ratatouille, prepared؟
يحتوي 250 g من Ratatouille, prepared على 118 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1665 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف