اعرف ما يوجد في طبقك
قورق أو منتج ألبان خاص
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منكه، 2-3% دهون، مع سكريات
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 99 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 13 g 5%
- الدهون 2.6 g 3%
- الدهون المشبعة 1.7 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 12 g —
- الصوديوم 73.1 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 120 mg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6.2 g | 13 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3.1 g | 6.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 9.3 g | 19 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 197 | 12 g | 26 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 16 g | 32 g | 6.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن قورق أو منتج ألبان خاص
كم سعرة حرارية في 100 g من قورق أو منتج ألبان خاص؟
يحتوي 100 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 99 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قورق أو منتج ألبان خاص؟
يحتوي 50 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 49 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قورق أو منتج ألبان خاص؟
يحتوي 150 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 148 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من قورق أو منتج ألبان خاص؟
يحتوي 200 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 197 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من قورق أو منتج ألبان خاص؟
يحتوي 250 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 247 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 19715 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف