قورق أو منتج ألبان خاص

يحتوي 100 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 53 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 27 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 80 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 106 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من قورق أو منتج ألبان خاص على 133 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.