المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 95 kcal —
  • البروتين 2.8 g 6%
  • الكربوهيدرات 12 g 4%
  • الدهون 3.6 g 5%
  • الدهون المشبعة 0.8 g 4%
  • الألياف 1.6 g 6%
  • السكريات 1.2 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g952.8 g12 g3.6 g
50 g50 g481.4 g5.9 g1.8 g
150 g150 g1434.1 g18 g5.4 g
200 g200 g1905.5 g24 g7.2 g
250 g250 g2386.9 g30 g9 g

أسئلة عن سلطة بطاطس

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة بطاطس؟

يحتوي 100 g من سلطة بطاطس على 95 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة بطاطس؟

يحتوي 50 g من سلطة بطاطس على 48 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة بطاطس؟

يحتوي 150 g من سلطة بطاطس على 143 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة بطاطس؟

يحتوي 200 g من سلطة بطاطس على 190 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة بطاطس؟

يحتوي 250 g من سلطة بطاطس على 238 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) X1A2050 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف