اعرف ما يوجد في طبقك
كروكيت البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمّد، غير محضّر
169
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.7 g
كربوهيدرات25 g
دهون6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 169 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 6 g 8%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 1.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 2.7 g | 25 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1.4 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 4.1 g | 37 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 5.4 g | 50 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 6.8 g | 62 g | 15 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كروكيت البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 100 g من كروكيت البطاطس على 169 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 50 g من كروكيت البطاطس على 85 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 150 g من كروكيت البطاطس على 254 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 200 g من كروكيت البطاطس على 338 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 250 g من كروكيت البطاطس على 423 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و62 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2326 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف