اعرف ما يوجد في طبقك
كروكيت البطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمّدة، مقلية
320
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.1 g
كربوهيدرات24 g
دهون22 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 320 kcal —
- البروتين 5.1 g 10%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 3.9 g 20%
- الألياف 2.7 g 9%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 5.1 g | 24 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 2.6 g | 12 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 7.7 g | 36 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 10 g | 48 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 13 g | 60 g | 55 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كروكيت البطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 100 g من كروكيت البطاطس على 320 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 50 g من كروكيت البطاطس على 160 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 150 g من كروكيت البطاطس على 480 سعرة حرارية، و7.7 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 200 g من كروكيت البطاطس على 640 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كروكيت البطاطس؟
يحتوي 250 g من كروكيت البطاطس على 800 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) K282292 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف