اعرف ما يوجد في طبقك

كروكيت البطاطس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مقلي في زيت مخلوط

214

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.7 g

كربوهيدرات22 g

دهون13 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	214	3.7 g	22 g	13 g
50 g	50 g	107	1.9 g	11 g	6.6 g
150 g	150 g	321	5.6 g	32 g	20 g
200 g	200 g	428	7.4 g	43 g	26 g
250 g	250 g	535	9.3 g	54 g	33 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كروكيت البطاطس؟

يحتوي 100 g من كروكيت البطاطس على 214 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كروكيت البطاطس؟

يحتوي 50 g من كروكيت البطاطس على 107 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كروكيت البطاطس؟

يحتوي 150 g من كروكيت البطاطس على 321 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كروكيت البطاطس؟

يحتوي 200 g من كروكيت البطاطس على 428 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كروكيت البطاطس؟

يحتوي 250 g من كروكيت البطاطس على 535 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 13-038 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف