اعرف ما يوجد في طبقك

ضلع خنزير من جهة الضلوع

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع العظم، لحم دهني وهزيل، مشوي

222

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين24 g

كربوهيدرات0 g

دهون13 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	222	24 g	13 g
50 g	50 g	111	12 g	6.5 g
150 g	150 g	333	37 g	20 g
200 g	200 g	444	49 g	26 g
250 g	250 g	555	61 g	33 g

كم سعرة حرارية في 100 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع؟

يحتوي 100 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع على 222 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع؟

يحتوي 50 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع على 111 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع؟

يحتوي 150 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع على 333 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع؟

يحتوي 200 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع على 444 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع؟

يحتوي 250 g من ضلع خنزير من جهة الضلوع على 555 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1791 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف