فخذ خنزير

الفيتامينات

• فيتامين أ 2 µg 0%
• فيتامين ج 0.9 mg 1%
• فيتامين د 0.6 µg 3%
• فيتامين هـ 0.17 mg 1%
• فيتامين ك 0 µg 0%
• الثيامين (ب1) 0.88 mg 73%
• الريبوفلافين (ب2) 0.23 mg 18%
• النياسين (ب3) 5.3 mg 33%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.81 mg 16%
• فيتامين ب6 0.5 mg 29%
• الفولات (ب9) 9 µg 2%
• فيتامين ب12 0.71 µg 30%
• الكولين 72.3 mg 13%

المعادن

• الكالسيوم 6 mg 0%
• الحديد 1 mg 6%
• المغنيسيوم 25 mg 6%
• الفوسفور 229 mg 18%
• البوتاسيوم 369 mg 8%
• الزنك 2.3 mg 21%
• النحاس 0.08 mg 8%
• المنغنيز 0.03 mg 1%
• السيلينيوم 35.4 µg 64%