اعرف ما يوجد في طبقك

برقوق

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب، شراب مركز، مصفى

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.4 g

كربوهيدرات22 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	89	0.4 g	22 g	0.1 g
50 g	50 g	45	0.2 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	134	0.7 g	32 g	0.2 g
200 g	200 g	178	0.9 g	43 g	0.3 g
250 g	250 g	223	1.1 g	54 g	0.4 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برقوق؟

يحتوي 100 g من برقوق على 89 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برقوق؟

يحتوي 50 g من برقوق على 45 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برقوق؟

يحتوي 150 g من برقوق على 134 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برقوق؟

يحتوي 200 g من برقوق على 178 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برقوق؟

يحتوي 250 g من برقوق على 223 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5399 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف