المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 49 kcal —
  • البروتين 1.2 g 2%
  • الكربوهيدرات 9.5 g 3%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 1.1 g 4%
  • السكريات 9.5 g —
  • الصوديوم 584 mg 25%
  • الكوليسترول 2 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0.53 µg 0%
  • فيتامين ج 9.5 mg 11%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.04 mg 0%
  • فيتامين ك 0.65 µg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 1%
  • النياسين (ب3) 0.11 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.12 mg 7%
  • الفولات (ب9) 12.6 µg 3%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 33.1 mg 3%
  • الحديد 0.48 mg 3%
  • المغنيسيوم 10.8 mg 3%
  • الفوسفور 38.5 mg 3%
  • البوتاسيوم 206 mg 4%
  • الزنك 0.38 mg 3%
  • النحاس 0.06 mg 7%
  • المنغنيز 0.22 mg 9%
  • السيلينيوم 0.5 µg 1%
  • اليود 38.7 µg 26%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g491.2 g9.5 g0.2 g
50 g50 g250.6 g4.7 g0.1 g
150 g150 g741.8 g14 g0.3 g
200 g200 g982.4 g19 g0.4 g
250 g250 g1233 g24 g0.5 g

أسئلة عن Pickled onion

كم سعرة حرارية في 100 g من Pickled onion؟

يحتوي 100 g من Pickled onion على 49 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pickled onion؟

يحتوي 50 g من Pickled onion على 25 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pickled onion؟

يحتوي 150 g من Pickled onion على 74 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Pickled onion؟

يحتوي 200 g من Pickled onion على 98 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Pickled onion؟

يحتوي 250 g من Pickled onion على 123 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 3237 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف