اعرف ما يوجد في طبقك

خوخ

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لب بدون قشر، منزوع النوى، طازج، متوسط

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.7 g

كربوهيدرات9.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	44	0.7 g	9.7 g	–
50 g	50 g	22	0.3 g	4.9 g	–
150 g	150 g	67	1 g	15 g	–
200 g	200 g	89	1.3 g	20 g	–
250 g	250 g	111	1.7 g	24 g	–

كم سعرة حرارية في 100 g من خوخ؟

يحتوي 100 g من خوخ على 44 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خوخ؟

يحتوي 50 g من خوخ على 22 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خوخ؟

يحتوي 150 g من خوخ على 67 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خوخ؟

يحتوي 200 g من خوخ على 89 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خوخ؟

يحتوي 250 g من خوخ على 111 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13398 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف