اعرف ما يوجد في طبقك
معكرونة بسمك المياه العذبة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دقيق قمح مكرر وبيض، مطهو بزيت الصويا والبصل والثوم، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 156 kcal —
- البروتين 9.3 g 19%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 2.3 g 3%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9.3 g | 24 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4.6 g | 12 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 36 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 19 g | 48 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 60 g | 5.8 g |
أسئلة عن معكرونة بسمك المياه العذبة
كم سعرة حرارية في 100 g من معكرونة بسمك المياه العذبة؟
يحتوي 100 g من معكرونة بسمك المياه العذبة على 156 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من معكرونة بسمك المياه العذبة؟
يحتوي 50 g من معكرونة بسمك المياه العذبة على 78 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من معكرونة بسمك المياه العذبة؟
يحتوي 150 g من معكرونة بسمك المياه العذبة على 234 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من معكرونة بسمك المياه العذبة؟
يحتوي 200 g من معكرونة بسمك المياه العذبة على 312 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من معكرونة بسمك المياه العذبة؟
يحتوي 250 g من معكرونة بسمك المياه العذبة على 390 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0421A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف