اعرف ما يوجد في طبقك

بصل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مَسلوق، مُصفّی، مع الملح

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.4 g

كربوهيدرات7.9 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	42	1.4 g	7.9 g	0.2 g
50 g	50 g	21	0.7 g	3.9 g	0.1 g
150 g	150 g	63	2 g	12 g	0.3 g
200 g	200 g	84	2.7 g	16 g	0.4 g
250 g	250 g	105	3.4 g	20 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بصل؟

يحتوي 100 g من بصل على 42 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و7.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بصل؟

يحتوي 50 g من بصل على 21 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بصل؟

يحتوي 150 g من بصل على 63 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بصل؟

يحتوي 200 g من بصل على 84 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بصل؟

يحتوي 250 g من بصل على 105 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 2483 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف