اعرف ما يوجد في طبقك

أعشاب مشكلة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مجففة

261

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين12 g

كربوهيدرات36 g

دهون8.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	261	12 g	36 g	8.5 g
50 g	50 g	131	6.1 g	18 g	4.3 g
150 g	150 g	392	18 g	55 g	13 g
200 g	200 g	522	24 g	73 g	17 g
250 g	250 g	653	30 g	91 g	21 g

كم سعرة حرارية في 100 g من أعشاب مشكلة؟

يحتوي 100 g من أعشاب مشكلة على 261 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أعشاب مشكلة؟

يحتوي 50 g من أعشاب مشكلة على 131 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أعشاب مشكلة؟

يحتوي 150 g من أعشاب مشكلة على 392 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أعشاب مشكلة؟

يحتوي 200 g من أعشاب مشكلة على 522 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و73 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أعشاب مشكلة؟

يحتوي 250 g من أعشاب مشكلة على 653 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 13-884 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف