اعرف ما يوجد في طبقك
ميني وافل مقرمش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وجبات خفيفة مالحة، محشوة
585
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات40 g
دهون42 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 585 kcal —
- البروتين 10 g 21%
- الكربوهيدرات 40 g 14%
- الدهون 42 g 54%
- الدهون المشبعة 37 g 187%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 9.4 g —
- الصوديوم 738 mg 32%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 10 g | 40 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 5.2 g | 20 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 16 g | 59 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 21 g | 79 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 26 g | 99 g | 106 g |
أسئلة عن ميني وافل مقرمش
كم سعرة حرارية في 100 g من ميني وافل مقرمش؟
يحتوي 100 g من ميني وافل مقرمش على 585 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ميني وافل مقرمش؟
يحتوي 50 g من ميني وافل مقرمش على 293 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ميني وافل مقرمش؟
يحتوي 150 g من ميني وافل مقرمش على 878 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و64 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ميني وافل مقرمش؟
يحتوي 200 g من ميني وافل مقرمش على 1170 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و85 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ميني وافل مقرمش؟
يحتوي 250 g من ميني وافل مقرمش على 1463 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و106 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 38413 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف