اعرف ما يوجد في طبقك
عصير سموثي مانجو مايتي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ناكد جوس
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 63 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 13 g —
- الصوديوم 4 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 2.5 mg 3%
المعادن
- الكالسيوم 8 mg 1%
- الحديد 0.15 mg 1%
- البوتاسيوم 142 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.4 g | 15 g | 0 g |
| 1 حصة | 240 g | 151 | 1 g | 36 g | 0 g |
| 2 حصتان | 480 g | 302 | 2 g | 72 g | 0 g |
| ½ حصة | 120 g | 76 | 0.5 g | 18 g | 0 g |
| 3 حصص | 720 g | 454 | 3 g | 108 g | 0 g |
| 4 حصص | 960 g | 605 | 4 g | 144 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.2 g | 7.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0.6 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0.8 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1.1 g | 38 g | 0 g |
أسئلة عن عصير سموثي مانجو مايتي
كم سعرة حرارية في 100 g من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي 100 g من عصير سموثي مانجو مايتي على 63 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (240 g) من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي 1 حصة (240 g) من عصير سموثي مانجو مايتي على 151 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (480 g) من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي 2 حصتان (480 g) من عصير سموثي مانجو مايتي على 302 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (120 g) من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي ½ حصة (120 g) من عصير سموثي مانجو مايتي على 76 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (720 g) من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي 3 حصص (720 g) من عصير سموثي مانجو مايتي على 454 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (960 g) من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي 4 حصص (960 g) من عصير سموثي مانجو مايتي على 605 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و144 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي 50 g من عصير سموثي مانجو مايتي على 32 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من عصير سموثي مانجو مايتي؟
يحتوي 150 g من عصير سموثي مانجو مايتي على 95 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 167795 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف