المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 94 kcal —
  • البروتين 5 g 10%
  • الكربوهيدرات 14 g 5%
  • الدهون 1 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.4 g 2%
  • الألياف 4.5 g 16%
  • السكريات 1 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g945 g14 g1 g
50 g50 g472.5 g7 g0.5 g
150 g150 g1417.5 g21 g1.5 g
200 g200 g18810 g28 g2 g
250 g250 g23513 g35 g2.5 g

أسئلة عن بازلاء متوسطة النعومة

كم سعرة حرارية في 100 g من بازلاء متوسطة النعومة؟

يحتوي 100 g من بازلاء متوسطة النعومة على 94 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بازلاء متوسطة النعومة؟

يحتوي 50 g من بازلاء متوسطة النعومة على 47 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بازلاء متوسطة النعومة؟

يحتوي 150 g من بازلاء متوسطة النعومة على 141 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بازلاء متوسطة النعومة؟

يحتوي 200 g من بازلاء متوسطة النعومة على 188 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بازلاء متوسطة النعومة؟

يحتوي 250 g من بازلاء متوسطة النعومة على 235 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 134 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف