المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 138 kcal —
  • البروتين 22 g 44%
  • الكربوهيدرات 6.8 g 2%
  • الدهون 2 g 3%
  • الدهون المشبعة 0.5 g 3%
  • الألياف 1.6 g 6%
  • السكريات 3.3 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g13822 g6.8 g2 g
50 g50 g6911 g3.4 g1 g
150 g150 g20733 g10 g3 g
200 g200 g27644 g14 g4 g
250 g250 g34555 g17 g5 g

أسئلة عن رغيف اللحم

كم سعرة حرارية في 100 g من رغيف اللحم؟

يحتوي 100 g من رغيف اللحم على 138 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من رغيف اللحم؟

يحتوي 50 g من رغيف اللحم على 69 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من رغيف اللحم؟

يحتوي 150 g من رغيف اللحم على 207 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من رغيف اللحم؟

يحتوي 200 g من رغيف اللحم على 276 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من رغيف اللحم؟

يحتوي 250 g من رغيف اللحم على 345 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

المصدر: ausnut F005506 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف