اعرف ما يوجد في طبقك
مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسحوق
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 217 kcal —
- البروتين 3.6 g 7%
- الكربوهيدرات 82 g 30%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 3.8 g 14%
- السكريات 2.6 g —
- الصوديوم 81 mg 4%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 6006 µg 667%
- فيتامين ج 2400 mg 2667%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 6.8 mg 523%
- النياسين (ب3) 80 mg 500%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 8 mg 471%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 1378 mg 106%
- الحديد 0.07 mg 0%
- المغنيسيوم 275 mg 65%
- الفوسفور 629 mg 50%
- البوتاسيوم 3132 mg 67%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 3.6 g | 82 g | 0 g |
| 1 حصة | 2.5 g | 5 | 0.1 g | 2.1 g | 0 g |
| 2 حصتان | 5 g | 11 | 0.2 g | 4.1 g | 0 g |
| ½ حصة | 1.3 g | 3 | 0 g | 1 g | 0 g |
| 3 حصص | 7.5 g | 16 | 0.3 g | 6.2 g | 0 g |
| 4 حصص | 10 g | 22 | 0.4 g | 8.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1.8 g | 41 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 5.4 g | 123 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 7.2 g | 164 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 9 g | 205 g | 0 g |
أسئلة عن مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية
كم سعرة حرارية في 100 g من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي 100 g من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 217 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (2.5 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي 1 حصة (2.5 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 5 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (5 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي 2 حصتان (5 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 11 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (1.3 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي ½ حصة (1.3 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 3 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (7.5 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي 3 حصص (7.5 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 16 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (10 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي 4 حصص (10 g) من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 22 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي 50 g من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 109 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية؟
يحتوي 150 g من مشروب إفطار بنكهة البرتقال منخفض السعرات الحرارية على 326 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173237 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
