اعرف ما يوجد في طبقك
كبدة ضأن
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلية دون دهون في مقلاة
144
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين22 g
كربوهيدرات1.1 g
دهون5.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 144 kcal —
- البروتين 22 g 44%
- الكربوهيدرات 1.1 g 0%
- الدهون 5.6 g 7%
- الدهون المشبعة 1.7 g 9%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 22 g | 1.1 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 11 g | 0.6 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 33 g | 1.7 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 44 g | 2.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 56 g | 2.8 g | 14 g |
أسئلة عن كبدة ضأن
كم سعرة حرارية في 100 g من كبدة ضأن؟
يحتوي 100 g من كبدة ضأن على 144 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كبدة ضأن؟
يحتوي 50 g من كبدة ضأن على 72 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كبدة ضأن؟
يحتوي 150 g من كبدة ضأن على 216 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كبدة ضأن؟
يحتوي 200 g من كبدة ضأن على 288 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كبدة ضأن؟
يحتوي 250 g من كبدة ضأن على 360 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) V535182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف