قطعة لحم ضأن

يحتوي 100 g من قطعة لحم ضأن على 261 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 50 g من قطعة لحم ضأن على 131 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من قطعة لحم ضأن على 392 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

يحتوي 200 g من قطعة لحم ضأن على 522 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

يحتوي 250 g من قطعة لحم ضأن على 653 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.