ريش لحم الضأن

يحتوي 100 g من ريش لحم الضأن على 170 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ريش لحم الضأن على 85 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ريش لحم الضأن على 255 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ريش لحم الضأن على 340 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ريش لحم الضأن على 425 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.