اعرف ما يوجد في طبقك
لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حلويات مجمدة، بدون سكر مضاف، لوح بدون عصا
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 242 kcal —
- البروتين 5.2 g 10%
- الكربوهيدرات 22 g 8%
- الدهون 13 g 17%
- الدهون المشبعة 10 g 52%
- الألياف 3.9 g 14%
- السكريات 8.6 g —
- الصوديوم 86 mg 4%
- الكوليسترول 8 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 1 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 289 mg 22%
- الحديد 0.41 mg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 5.2 g | 22 g | 13 g |
| 1 حصة | 78 g | 189 | 4.1 g | 17 g | 10 g |
| 2 حصتان | 156 g | 378 | 8.1 g | 34 g | 20 g |
| ½ حصة | 39 g | 94 | 2 g | 8.6 g | 5.1 g |
| 3 حصص | 234 g | 566 | 12 g | 52 g | 30 g |
| 4 حصص | 312 g | 755 | 16 g | 69 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2.6 g | 11 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 7.8 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 10 g | 44 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 13 g | 55 g | 33 g |
أسئلة عن لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي 100 g من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 242 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (78 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي 1 حصة (78 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 189 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (156 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي 2 حصتان (156 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 378 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (39 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي ½ حصة (39 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 94 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (234 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي 3 حصص (234 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 566 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (312 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي 4 حصص (312 g) من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 755 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي 50 g من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 121 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير؟
يحتوي 150 g من لوح بلا عصا كلوندايك سليم-أ-بير على 363 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170667 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف