فاصوليا حمراء

يحتوي 100 g من فاصوليا حمراء على 56 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فاصوليا حمراء على 28 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فاصوليا حمراء على 84 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فاصوليا حمراء على 112 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فاصوليا حمراء على 140 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.