اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة سلطة إيطالية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منخفض السعرات الحرارية
102
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.4 g
كربوهيدرات10 g
دهون6.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 102 kcal —
- البروتين 0.4 g 1%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 6.7 g 9%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 9.2 g —
- الصوديوم 891 mg 39%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 4.3 mg 29%
- فيتامين ك 12.5 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.09 mg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0.06 mg 3%
- الفولات (ب9) 3 µg 1%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 3.3 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 15 mg 1%
- الحديد 0.25 mg 1%
- المغنيسيوم 4 mg 1%
- الفوسفور 12 mg 1%
- البوتاسيوم 90 mg 2%
- الزنك 0.06 mg 1%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 1.6 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0.4 g | 10 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.2 g | 5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0.6 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 0.8 g | 20 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1 g | 25 g | 17 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صلصة سلطة إيطالية
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة سلطة إيطالية؟
يحتوي 100 g من صلصة سلطة إيطالية على 102 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة سلطة إيطالية؟
يحتوي 50 g من صلصة سلطة إيطالية على 51 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة سلطة إيطالية؟
يحتوي 150 g من صلصة سلطة إيطالية على 153 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة سلطة إيطالية؟
يحتوي 200 g من صلصة سلطة إيطالية على 204 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة سلطة إيطالية؟
يحتوي 250 g من صلصة سلطة إيطالية على 255 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 529 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
