المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 151 kcal —
  • البروتين 23 g 45%
  • الكربوهيدرات 0.4 g 0%
  • الدهون 1 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.4 g 2%
  • الألياف 26 g 91%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 40 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.13 mg 1%
  • الثيامين (ب1) 0 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
  • النياسين (ب3) 44 mg 275%
  • فيتامين ب6 26 mg 1529%
  • الفولات (ب9) 0 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 140 mg 11%
  • الحديد 3.5 mg 19%
  • الفوسفور 340 mg 27%
  • البوتاسيوم 0 mg 0%
  • الزنك 0.33 mg 3%
  • السيلينيوم 0 µg 0%
  • اليود 3.7 µg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g15123 g0.4 g1 g
50 g50 g7611 g0.2 g0.5 g
150 g150 g22734 g0.6 g1.5 g
200 g200 g30245 g0.8 g2 g
250 g250 g37856 g1 g2.5 g

أسئلة عن قهوة سريعة التحضير

كم سعرة حرارية في 100 g من قهوة سريعة التحضير؟

يحتوي 100 g من قهوة سريعة التحضير على 151 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من قهوة سريعة التحضير؟

يحتوي 50 g من قهوة سريعة التحضير على 76 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من قهوة سريعة التحضير؟

يحتوي 150 g من قهوة سريعة التحضير على 227 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من قهوة سريعة التحضير؟

يحتوي 200 g من قهوة سريعة التحضير على 302 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من قهوة سريعة التحضير؟

يحتوي 250 g من قهوة سريعة التحضير على 378 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) C1043 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف