اعرف ما يوجد في طبقك
موكا بارد جاهز للشرب
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
أساسه حليب
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 60 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 11 g 4%
- الدهون 1 g 1%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 9.2 g —
- الصوديوم 31 mg 1%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0.1 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 12%
- النياسين (ب3) 0.51 mg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.29 mg 6%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 52 mg 4%
- الحديد 0.09 mg 1%
- المغنيسيوم 9 mg 2%
- الفوسفور 59 mg 5%
- البوتاسيوم 136 mg 3%
- الزنك 0.15 mg 1%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.5 g | 11 g | 1 g |
| 1 حصة | 265 g | 159 | 3.9 g | 30 g | 2.6 g |
| 2 حصتان | 530 g | 318 | 7.8 g | 61 g | 5.2 g |
| ½ حصة | 132.5 g | 80 | 2 g | 15 g | 1.3 g |
| 3 حصص | 795 g | 477 | 12 g | 91 g | 7.8 g |
| 4 حصص | 1060 g | 636 | 16 g | 121 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.7 g | 5.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.2 g | 17 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3.7 g | 29 g | 2.5 g |
أسئلة عن موكا بارد جاهز للشرب
كم سعرة حرارية في 100 g من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي 100 g من موكا بارد جاهز للشرب على 60 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (265 g) من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي 1 حصة (265 g) من موكا بارد جاهز للشرب على 159 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (530 g) من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي 2 حصتان (530 g) من موكا بارد جاهز للشرب على 318 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (132.5 g) من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي ½ حصة (132.5 g) من موكا بارد جاهز للشرب على 80 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (795 g) من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي 3 حصص (795 g) من موكا بارد جاهز للشرب على 477 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (1060 g) من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي 4 حصص (1060 g) من موكا بارد جاهز للشرب على 636 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و121 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي 50 g من موكا بارد جاهز للشرب على 30 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من موكا بارد جاهز للشرب؟
يحتوي 150 g من موكا بارد جاهز للشرب على 90 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 174119 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
