اعرف ما يوجد في طبقك

Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

278

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين9.7 g

كربوهيدرات24 g

دهون15 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 278 kcal —
البروتين 9.7 g 19%
الكربوهيدرات 24 g 9%
الدهون 15 g 20%
الدهون المشبعة 4.6 g 23%
الألياف 0.8 g 3%
السكريات 4.8 g —
الصوديوم 681 mg 30%
الكوليسترول 44 mg 15%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 15 µg 2%
فيتامين ج 10.6 mg 12%
فيتامين د 0.4 µg 2%
فيتامين هـ 0.36 mg 2%
فيتامين ك 2.2 µg 2%
الثيامين (ب1) 0.26 mg 22%
الريبوفلافين (ب2) 0.21 mg 16%
النياسين (ب3) 3.3 mg 20%
فيتامين ب6 0.06 mg 3%
الفولات (ب9) 44 µg 11%
فيتامين ب12 0.42 µg 18%
الكولين 34.5 mg 6%

المعادن

الكالسيوم 123 mg 9%
الحديد 2.1 mg 12%
المغنيسيوم 16 mg 4%
الفوسفور 137 mg 11%
البوتاسيوم 244 mg 5%
الزنك 0.96 mg 9%
النحاس 0.07 mg 8%
السيلينيوم 18.9 µg 34%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	278	9.7 g	24 g	15 g
1 حصة	102 g	284	9.9 g	25 g	16 g
2 حصتان	204 g	567	20 g	49 g	31 g
½ حصة	51 g	142	5 g	12 g	7.8 g
3 حصص	306 g	851	30 g	74 g	47 g
4 حصص	408 g	1134	40 g	98 g	62 g
50 g	50 g	139	4.9 g	12 g	7.6 g
150 g	150 g	417	15 g	36 g	23 g
200 g	200 g	556	20 g	48 g	31 g
250 g	250 g	695	24 g	60 g	38 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun

كم سعرة حرارية في 100 g من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي 100 g من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 278 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (102 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي 1 حصة (102 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 284 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (204 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي 2 حصتان (204 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 567 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (51 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي ½ حصة (51 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 142 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (306 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي 3 حصص (306 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 851 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (408 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي 4 حصص (408 g) من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 1134 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي 50 g من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 139 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun؟

يحتوي 150 g من Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bun على 417 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

المصدر: FNDDS (USDA) 27564180 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف