اعرف ما يوجد في طبقك
فلفل حار
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
طازج
30
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.8 g
كربوهيدرات3.8 g
دهون0.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 30 kcal —
- البروتين 1.8 g 4%
- الكربوهيدرات 3.8 g 1%
- الدهون 0.5 g 1%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1.8 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.9 g | 1.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2.7 g | 5.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3.6 g | 7.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4.5 g | 9.5 g | 1.3 g |
أسئلة عن فلفل حار
كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حار؟
يحتوي 100 g من فلفل حار على 30 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حار؟
يحتوي 50 g من فلفل حار على 15 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حار؟
يحتوي 150 g من فلفل حار على 45 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حار؟
يحتوي 200 g من فلفل حار على 60 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حار؟
يحتوي 250 g من فلفل حار على 75 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
المصدر: CREA (Italy) 006830 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف